医武江湖第11章 道家丹功

第十一章 两日后将家里的事安排妥当马玉军匆匆来到了老李家。

两人简单闲聊之后老李对马玉军说道：“在我年轻时从一老人手里学得祝由之术老人家在弥留之际嘱咐我一定不要让这门祝由之术失传从今日起我将它传授于你未来之时日需至真至善勿畏难、勿轻略常怀律己之心、常存谦卑之念。

” 马玉军恭敬地说道：“玉军谨记于心”。

老李点了点头后说道：“你少年时期受得大难致使后天之气不足我先传你华佗五禽戏和道家丹道内丹功法中的第一层凝神功法你要日日不可间断假以时日定会补足后天之缺。

” 说罢两人起身走到了院子里老李说道：“我先教你华佗五禽戏此功法以虎鹿猿熊鸟五种动物的形象和动作创编的你仔细看好”说完起势打了一遍马玉军跟在身后比划着。

两个小时后马玉军初步掌握了华佗五禽戏的基本动作他完整打了一遍。

老李看完说道：“华佗五禽戏重形更重神形不到位不足以通经络神不到位不足以生精化气。

” 马玉军听完思索了一会后又缓缓起势打了一遍。

等马玉军打完后老李说道：“已初步做到了形、神具备形易得而神难求在以后修炼中要时刻谨记形神要俱备。

” 马玉军重重地点了点头恭谨地说道：“感谢李叔的教导“形”我已懂得但“神”从何处寻？” 老李对着马玉军笑着点了点头后说道：“‘神’从‘意’中求” 马玉军思考一会后恍然大悟说道：“弟子悟了感谢李叔倾囊相授”。

晚饭时老李看着窗外一整天在院子里不断思考、反复练习的马玉军露出了欣慰的笑。

简单吃过晚饭马玉军起身准备去院子里接着练习老李阻止道：“若有恒何必三更眠五更起功夫不是一蹴而就的须劳逸结合休息会吧等会儿教你凝神功法。

” 马玉军点了点头又坐回了凳子上。

闲话不表。

晚上九点左右老李说道：“我练的这道家内丹功法共有九层凝神功法是内丹功法的第一层也是筑基层。

具体口诀为‘盘脚扣手垂帘空身空心守窍。

回光内照两眼间痒动响开真妙。

出现木紧偏重勿忘勿助恰到。

搓手擦脸缓收功修性炼己勿躁’” 老李一字一句地重复着口诀十几分钟后马玉军将口诀牢牢地记在了心里。

老李找来两块坐垫两人面对面坐定后老李说道：“‘盘脚’就是将腿盘起来分为散座、单盘、双盘……回光内照是说……”。

半个小时后老李看着面前坐定的马玉军点了点头缓缓起身离开了坐垫。

约莫过了一个小时后马玉军缓缓睁开了眼睛一番收功动作之后他来到了老李的面前说道：“感谢李叔的教导” 老李摆了摆手示意他坐下后说道：“以后每日早晨练习华佗五禽戏晚上睡觉前可练习凝神的功法这样就不影响日常生活练功讲究功到自然成顺其自然戒急戒躁切记不要因练功而误了人生、误了良人人生一世终归要在红尘滚滚中摸爬滚打才不枉人世间来这一遭。

” 马玉军点了点头说道：“谨记李叔教导” （各位读者在这里我得啰唆几句我的本意是将内丹功法完完全全地写出来但我又怕有的读者会照书里写的练出问题来因为丹功修炼时要求比较高一不小心身体就会练出问题所以我只能将具体的修炼方法隐去这也是无奈之举还望各位读者能担待。

其实丹道修炼有一定的弊端不练也罢各位读者也不要去追求修炼这丹功毕竟人生一世草木一秋能修到圆满的人实属凤毛麟角在短暂的生命中应该做的是拥抱今天享受当下珍惜眼前人力求在这滚滚红尘中能做到不负如来不负卿这也算是修得了大圆满。

） 第二天早晨马玉军练完华佗五禽戏后老李说道：“你的华佗五禽戏已经可以了剩下的就是长期坚持。

吃饭吧吃完后我教你祝由术” 马玉军点了点头后开始吃饭。

饭后两人边喝茶边聊天老李说道：“祝由之术相传为轩辕黄帝所创主要以符章和咒语结合中草药用来治病救人的一种医学手段。

关于祝由之术的介绍目前流传着有一段文言文解释具体为：昔神农尝百草以治病岐伯因病以制方黄帝深原五行详察五脏内因外因之感人邪己邪之触虑病者一时不得其药医者又未能详乎脉理以致病因药深又或贫不能辨参苓更虑学道着不能广修药品以救沉疴。

因仰观天文俯究人理告于义农立为此法。

以‘尚’字为将‘食’字为兵各字为先锋施之百病无不应手立愈。

此咒治百病之所由起故称‘祝由科’。

” 马玉军听完点了点头。

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