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娱乐综艺之旅第232章 怎么看

老何看向小撒:“撒老师怎么看?” 小撒认真的看向老何:“我坐着看。

” 老何噎的说不出话。

老何转移话题说:“好了我们继续看冰箱——刚才好像发现了许多格格不入的鸡胸肉……” 镜头扫向冰箱——在一堆高端食材中几块惨白的鸡胸肉倔强地挤在角落包装上还贴着【低脂】的标签仿佛在无声控诉这个奢靡的世界。

王嘉而问道:“子艺姐这是你吃的嘛还是你家人吃的啊?” 王嘉而戳了戳鸡胸肉:“这玩意儿狗都不吃……啊不是我是说健康!很健康!” 张子艺优雅地撩头发是我的最近在减脂。

王嘉而瞬间90度鞠躬。

王嘉而:对不起!我是说...很难吃...啊不是!是很有毅力! 张子艺说道:“快起来没事确实很难吃”。

老何扶起王嘉而说道:“子艺你还需要减脂啊?” 张子艺解释说:“我一直都在很控制饮食。

” 老何说道:“我知道很多女明星什么都不好吃也就一两口” 沙沙举手抢答:“我看过采访!子艺姐说她——” “水果为主泡面只吃4口零食只选无添加果干!” 张子艺从牙缝里挤出声音:“沙沙…你倒是…记得挺清楚?” 沙沙完全没察觉杀气:“当然啦!我还会背您的艺周食谱!周一火龙果酸奶周二——” 老何紧急打断:“等等!这段播出去观众该以为我们改《健康之路》了!” 后台监控室陈荔盯着屏幕一脸疑惑 陈荔戳了戳白夜:“为什么张子艺看起来有点气啊?” 白夜嗤笑一声解释道:“因为是假话啊。

” 瞥了眼屏幕里张子艺僵硬的微笑 “哪有人365天都吃4口泡面?明显是采访前经纪人给的‘自律人设’标准答案。

” “虽然女明星确实会保持身材控制饮食但是没那么严格的都是运动为主不然那些八卦媒体怎么会拍到她们胖了的照片” “天仙姐姐都有肥仙的黑称她们是胖了减的快而不然随时都保持在纸片人的那个状态。

” 陈荔看了看自己的肉:“那她们怎么快速瘦下来的” 白夜说道:“她们有健康顾问啊也就是健身教练和营养师帮她们控制饮食+运动就可以了”。

陈荔瞥了眼张天艾的腰:“你减了多少了?” 张天艾苦笑摇头:“胖了五斤……” 白夜头也不抬地说道:“她又没戏要进组当然没有动力减了。

” 突然抬头露出资本家微笑 “但如果给她女一号上千万片酬挂眼前——” 竖起三根手指 “三天减五斤一个月直接达标。

” 张天艾捏着肚子上的肉哀怨瞥向白夜:“都怪老板你太好了好吃的永远有我一份……据我所知很多助理是不能吃明星餐的” 白夜挑眉:“哦?现在怨我了?行以后餐饭自理给你发餐补。

” 张天艾摇了摇头:“不要吧——” 突然切换可怜巴巴的眼神 “我可以少吃…但绝对不能不吃…” 陈荔探头说道:“翻译一下:‘可以克扣我工资但不能动我饭票’。

” 白夜看向屏幕。

老何举着粑粑环视一圈目光锁定小撒问道:“那这玩意儿…给谁准备的啊?” 全场视线“唰”地射向小撒—— 小撒缓缓放下芒果冰淇淋:“这是什么牌子的啊我爱吃推给我我尝尝好不好吃”。

全场瞬间炸锅。

王嘉而灵魂发问:“撒老师你没吃过啊?” 小撒一脸正气:“我为什么会吃过?” 全场集体起哄:“喔~~~”。

老何说道:“好了好了冰箱看完了厨师都心里又数了子艺想吃什么啊”。

张子艺说道:“又好吃又健康又减脂的菜吧”。

老何看向六位厨师:“交给你们了”。

安老师说道:“我想好了我先来吧我要做的是黑松露燕窝冷面血燕用蜂蜜水轻微调味铺在荞麦冷面上黑松露刨片提香搭配梨汁冰沙代替传统甜辣酱低卡又奢华。

低脂高蛋白。

黄言说道:“我也可以了我的菜叫健康好吃” 王嘉而说道:“你不能这样” 老何拦着王嘉而说道:“可以的他起什么名都是可以的黄老师你继续” 黄言解释道:“我用金枪鱼大腹轻微腌制搭配牛油果泥顶部点缀鱼子酱用酸奶+山葵调成低脂酱汁。

金枪鱼富含Omega-3牛油果提供健康脂肪鱼子酱高蛋白低热量 绝对健康好吃”。

王嘉而吐槽道:“那是食材的关系和你厨艺没啥关系” 黄言说道:“擅长发挥食材本身也是厨师的本事”。

刘恺乐说道:“我的是一道甜品风虫草花胶燕窝冻用花胶+血燕炖成高汤加入虫草粉冷却后做成冻状表面淋桂花冻入口即化。

花胶低脂胶原蛋白高虫草提升免疫力零卡糖无负担。

比黄老师的还要 健康好吃。

” 老何说道:“介绍自己的不要相互攻击。

下面沙沙”。

沙沙说道:“松露和牛海参盏和牛低温慢煮至五分熟海参用高汤煨入味黑松露酱拌入藜麦和牛我会选最瘦部分海参高蛋白低脂藜麦提供纤维绝对健康好吃。

” 王嘉而说道:“不用每个人都说健康好吃” 沙沙:“我这就是好吃”。

老何说道:“涛涛该你了” 姚伟涛介绍道:“和牛寿司卷·无米版我会用和牛轻微炙烤包裹黄瓜条顶部点缀鱼子酱和现磨山葵。

去掉了碳水米饭和牛提供优质蛋白黄瓜增加清爽口感。

” 老何看向田数说道:“最后田数你来”。

田数说道:“黑松露金枪鱼燕窝能量碗 我会用血燕做冷甜品基底:用冰镇矿泉水泡发血燕不加糖保持天然胶质口感。

把金枪鱼表面快速喷枪炙烧内部仍是刺身锁住鲜嫩。

上桌前现刨黑松露鱼子酱仅用3-5颗避免过咸。

把牛油果打成果泥代替高热量的美乃滋或蛋黄酱 绝对健康”。

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